Martina’s Healthy Thoughts

Stare navike teško umiru, ali…

Sigurno ste već čuli za ovu izreku. Stare navike zaista teško umiru, ono što smo naučili tijekom djetinjstva i rane mladosti najčešće s nama ostaje za cijelog života. Mozak se razvija najkasnije do dvadesetpete godine života i tada doseže mentalnu…

Nastavi čitati

Uloga patnika

Sigurna sam da ste se barem jednom u životu susreli s osobama koje odišu energijom žrtve. Oni su vrlo destruktivni ili za sebe ili za druge. Možete ih prepoznati po vrlo negativnom odnosu spram životu i svemu oko njih. Prema…

Nastavi čitati

Zlostavljanje i cyberbullying

Danas sam već imala pripremljen tekst za objavu, no jučerašnja vijest o smrti mlade djevojke koja je počinila samoubojstvo zbog cyberbullyinga u tolikoj me mjeri potresla da sam morala napisati nešto u vezi tog. Tema zlostavljanja meni je jako bliska…

Nastavi čitati

Budimo sam svoj prijatelj

Gledam fotografije iz srednje i iako mi se pogled susreće sa nekadašnjom verzijom sebe, ne prepoznajem osobu koju vidim. Jasno je da sam to ja, nisam se fizički toliko promjenila, no u pogledu te osobe na fotki može se razaznati…

Nastavi čitati

Za sve nas koji pretjerano razmišljamo

Priznajem, malo sam zapustila pisanje. Prošli tjedan nisam objavila tekst na blogu, a ovog tjedna kasnim. Puno se toga dogodilo u zadnje vrijeme, puno nepredviđenih situacija, promjena planova, uzbuđenja i razočarenja, tužnih, ali i sretnih trenutaka. Između ostalog, posvetila sam…

Nastavi čitati

20 činjenica o meni

Ovaj mjesec slavim prvu godišnjicu svog bloga. Moje blog putovanje započelo je isprva na platformi Blogger, a onda sam se zbog većih mogućnosti i lakše komunikacije s ostalim blogerima u petom mjesecu ove godine prebacila na WordPress. Imam osjećaj da…

Nastavi čitati

Biraj svoj put

Jedno kratko vrijeme sam idealizirala živote ljudi koji puno putuju, privatno i poslovno, imaju maksimalno ispunjene dane i stalno su u pokretu. Moj tadašnji život nije mogao biti dalji od opisanog, bio je pomalo  dosadan i imala sam puno slobodnog…

Nastavi čitati

Malo drugačiji pogled na smrt

Ako ste redovni čitatelj mog bloga, možda će vas malo iznenaditi naslov današnje objave, ali tema o kojoj danas pišem zapravo se savršeno uklapa s tematikom cijelog bloga. Volim pisati o poremećenim percepcijama važnih životnih tema, o važnosti razbijanja neispravnih…

Nastavi čitati
dav

Svi smo mi žrtve ega

Ego (latinska riječ za Ja) je slika o sebi koju si pripisujemo kao vlastiti identitet.  Kreira ga naša okolina, najčešće stvari koje su nam nekada govorili dok smo bili djeca, a koje smo odlučili prihvatiti kao istinu (najčešće nasvijesno) te…

Nastavi čitati

Prevelika analiza znači paraliza

Nebrojeno mi se puta dogodilo da me pretjerano razmišljanje i analiziranje dovelo do nedjelovanja. Silno sam željela nešto napraviti, ali bih potom toliko razmišljala o dotičnoj situaciji, vagala opcije, prednosti i mane, zamišljala najgore moguće scenarije da bih na kraju…

Nastavi čitati

Učitavanje…

Something went wrong. Please refresh the page and/or try again.








Bok, ja sam Martina. Pišem o mentalnom zdravlju, osobnom razvoju i svom životu. Dobrodošli i uživajte.